Cheguei ontém na casa do Fabio aqui em São Carlos e vou passar uns dois dias apenas.
Hoje acordamos as 07:30 da manha e tomamos um super café preto para dar aquela acelerada no metabolismo e em seguida partimos para uma caminhada massa no kartodromo aqui perto da casa dele.
Como estávamos de estomago vazio entrou o esquema de fasted cardio também! Muito Filé!
Kófi mais caras de sono!!
Por enquanto talvez essa foto sirva de before pic...não sei...por enquanto pelo menos.
Aeeeee!!! Finalmente um sinal de vida no Slim Lounge novamente, comecei a ficar preocupado!!! Gostei de ver o esquema do fasted cardio de manhã. O Kartodromo perto do fabão realmente é um lugar massa pra fazer um Xcersáisi da hora.
ReplyDeleteFiz um filminho de shake e brékifésti durante o meu day off alguns dias atrás e vou por aqui pra vocês darem uma olhada. Espero que gostem.
P.S. Ta bom como before pic sim, pelo menos por enquanto, se quiser por ae do lado lasque as brasa!!!
Abraços
Stay Slim!!! :)
Hahahahhahahahha Adorei o video!!!
ReplyDeleteNão esperava pelo final engraçado!!!! hahaha
Muito massa Vi!!!!!